Рекомендации родителям от Службы психолого-педагогического и социального сопровождения школы 183: "Как преодолеть трудности в поведении ребенка".

Что делать, если ребенок дерется в школе:

1 шаг: выяснить, какие ситуации в школе провоцируют агрессию (определить триггеры). Например, ребенок может ударить одноклассника, если он обзывает его.

2 шаг: проговорить с ребенком, как он может минимизировать такие ситуации. Например, обратиться за помощью к классному руководителю, поговорить с этим учеником в присутствии учителя, обратиться в школьную службу примирения.

3 шаг: придумать план на случай, если он сильно разозлиться. Например, выйти из класса или перейти в другую рекреацию, попить воды, сделать 10 глубоких вдохов "по квадрату", умыться холодной водой, скомкать лист гнева и разорвать его на 20 маленьких кусочков и т.д.

Что делать, если ребенок обманывает и скрывает проблемы в школе:

1 шаг: понять, чего боится ребенок. Наказания? Боится вас разочаровать? Показаться глупым или несамостоятельным?

2 шаг: проанализируйте, в каких темах и каких типах заданий у ребенка трудности, по каким предметам, с какого времени начались, с чем могут быть связаны. Например, проболели 2 недели, пропустили важные темы или поменялся учитель, ребенок не понимает новые требования и не успел наладить контакт с учителем.

3 шаг: продумайте список действий, которые могут ему помочь. Обратиться к учителю за консультацией, попросить старшего брата объяснить тему, посмотреть материалы в МЭШ, делать д.з. вместе с друзьями, разбирая задания. 4 шаг: отмечать позитивную динамику, хвалить за небольшие достижения. Не ругать, а помогать.

Что делать, если ребенок все время в телефоне:

1 шаг: определить, что ребенок делает в телефоне, что его привлекает, какие потребности он там реализует. Например, ребенок играет в командную игру, чтобы найти друзей или быть в команде класса.

2 шаг: вместе обсудить с ним, где в реальном мире он мог бы реализовывать эту потребность. Например, хочется общения, можно пойти в волонтерский отряд или записаться в ученическое самоуправление.

3 шаг: вместе формируйте привычки цифровой гигиены. Например, выключайте телефон за 1-2 часа до сна.